इंसान को गुस्सा नहीं करनी चाहिए, क्योंकि गुस्सा से इंसान अपना विवेक खो देता है, और उसके बाद वो ऐसा काम कर जाता है । जिसे एक समान्य इंसान नहीं करता । जिसके कारण उसे काफी नुकसान होता है। और गुस्सा के समय इंसान की साँस की गति बढ़ जाती है, जो उसकी उम्र को कम करती है । गुस्सा से बहुत सारी बीमारीयों का जन्म होता है, और उसके साथ इंसान का आपसी संबंध भी खराब होते है । इसलिए प्रत्येक व्यक्ति को गुस्सा से बचना चाहिए ।